Maricá incentiva saúde e bem-estar com atividades de autocuidado para mulheres

Para a secretária de Políticas e Defesa dos Direitos das Mulheres, Ingrid Caldas, a iniciativa busca estimular mudanças de hábitos de forma acolhedora e respeitando as individualidades.

“Mais do que um desafio, o MUSAS é um convite para que cada mulher olhe com carinho para si mesma e construa hábitos mais saudáveis, respeitando seu próprio ritmo. Nosso objetivo é oferecer acolhimento e incentivar o bem-estar, a autoestima e a qualidade de vida das mulheres de Maricá”, afirmou.

O projeto incentiva a adoção de hábitos saudáveis e a inclusão de práticas de autocuidado na rotina, respeitando o ritmo e as particularidades de cada mulher. Os encontros também proporcionam momentos de convivência e troca de experiências entre as participantes.